1. 凜冬獵人
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  3. 2020-06-06, 週六
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每當我們醒來後閱讀有關要做的事情時,最討厭的就事閱讀公司上級傳來的待辦事項,你呢?
  你早上起床的第一件事先做什麼?
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我從睡眠中醒來時要做的第一件事是喝水。這是我多年來的習慣。
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如果您正在節食,那麼空腹喝水可以增強飲食,因為它可以幫助將新陳代謝率提高近25%。加快新陳代謝有助於更快地消化食物,從長遠來看,這有助於減輕體重。想獲得最佳效果,每天最好至少喝四升水!
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早上醒來後,我想到的第一件事就是我應該尿尿,然後重新入睡。但是我太困了,無法從毯子裡出來,所以我繼續睡。

當我被嗡嗡的警報聲再次喚醒時,我只是想把它扔掉,但我記得那是我唯一的手機。我關閉所有警報,然後再次入睡,以為我會在半小時內醒來。

當我再次醒來時,已經響了一個小時。

當我在學校的時候,我總是搭公車遲到。


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